الاستيقاظ باكرا

لماذا يُفضّل البعض الاستيقاظ باكراً؟

يقول علماء إن الذين ينامون في وقت مبكر ويستيقظون كذلك، قد يدينون بهذا السلوك لأسلافهم القدامى. ...